Receitas: Peixes e Crustáceos para a semana santa.
Peixe um dos alimentos mais saudáveis da culinária. presente nas cozinhas de todos os povos, este alimento rico em propriedades benéficas ao nosso organismo.
Peixe um alimento bom para a saúde. O peixe contém menos calorias e colesterol zero, fortalece o sistema imunológico, diminui o aparecimento do Mal de Alzheimer, enxaquecas crônicas, pressão alta, câncer, esquizofrenia, depressão, parto prematuro e diabetes.
Também, faz bem ao cérebro e artérias, combate a arteriosclerose, é importante fonte de cálcio, fortalece os ossos e é importante fonte de ômega 3.
Aí está um petisco maravilhoso!
Abadejo coberto com champignonEsta receita é ideal para ser servida com arroz de brócolis.
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